சாப்பிட்டவுடன் ரத்த சர்க்கரை அதிகரிப்பதால் எந்தத் தீங்கும் இல்லையா? நிபுணர்கள் கூறுவது என்ன?

உணவுக்குப் பிறகு ரத்த சர்க்கரை அளவு உயர்வது இயல்பானதே என்றாலும், அதனால் பாதிப்பு ஏற்படுமா என்பதை எப்படித் தீர்மானிப்பது?